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ダイエットダイアリーってなに？
ダイエットダイアリーは、ダイエットをしたい人のための自己管理ツールです。体重のグラフを作成できるだけでなく、あなたの食事バランスがわかり、アドバイスももらえます。
食事バランスがわかる アドバイスがもらえる グラフができる
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食事バランスのお手本

アップルティ

アップルティさん
2009年11月20日（金）
食事バランス 86点
朝食： プレーントースト、ヨーグルト
昼食： チョコレートシェイク（置換え）、もずく酢
夕食： すき焼き雑炊の残り、ギョウザ、豆腐ハンバー...
間食：

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＃はちみつ!

＃はちみつ!さん
2009年11月20日（金）
食事バランス 92点
朝食： ご飯/じゃこ/味噌汁/玉子焼き/フルーツヨ...
昼食： ご飯/やさいなんちゃら/みそしる？/牛乳/...
夕食： 湯豆腐/サラダ/やきとり
間食： おにぎり

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